edustussääret

Joku päivä vielä mä joko

oikea jalka

a) ostan epilaattorin tai b) lopetan suosiolla säärien sheivaamisen kokonaan.

Lisäks selvitän, miten ihmeessä voi olla ihminen jatkuvasti mustelmilla. Mistä näitä ihan oikeesti tulee?

vasen jalka

 On niin edustuskunnossa jalat näin shortsikauden kunniaks, että...

reidestäkin löytyy

näpertelyä

Kuinka tuntea itsensä hieman pakkomielteiseksi ja pikkutarkaksi näpertelijäksi? Ostamalla ison karkkipussin ja jakamalla sen pieniin annospusseihin, tällä kertaa kun ei edes pelkkä keittiövaaka riittänyt, "jos niistä tekis mahollisimman samanlaisia":

vaihe yksi

vaihe kaksi

vaihe kolme

lopputulos

kehonkoostumusmittauksesta

Bongattiin kauppareissulla ilmoitus, että pari seuraavaa päivää Kuokkalan kauppakeskuksessa on esittäytymässä Elixia, ja samasta paikasta saa ilmaisen kehonkoostumusmittauksen. Mitäpä sitä muuta pihi ihminen tekee, kuin ottaa kaiken, minkä kerrankin ilmaiseksi saa?

Totta puhuen, pitkään mua on kiinnostanut kehonkoostumus. Onhan se ihan kiva saada tietää, millasilla rasva- ja lihasprosenteilla tässä ihan todellisuudessa mennään. Joten kädet täristen ikinä ei oo kummallisia juttuja jännittäny paikan päälle, kengät ja sukat pois ja paljain jaloin laitteelle seisomaan. Vajaan minuutin päästä se tulosti mulle kuitin. Olipa hassua.

Mitähän tuosta sanois. Rasvaprosentti "normaaliarvoja" hieman alempana, mutta niin kai se on aina ollut. Lihasmassaa jopa vähän keskimääräistä vähemmän, mikä ehkä hieman yllätti. Kai se rasvan vähäisyys vaan saa ne vähäisetkin näkymään. Sisäelinten rasva arvolla 1, eli oikein hyvä, jeejee.

BMR eli lepoaineenvaihdunta: 1240kcal. Siinä ei ihminen sais paljon syödä, jos ei mitään tekiskään. Eniten tässä kummastuttaa se, että tuo yläpuolella olevan kuvan alareunan mittari näyttää, että mun kroppa kuitenkin kuluttaa energiaa tehokkaasti. Mitä se aineenvaihdunta sitten olis, jos ei kuluttais tehokkaasti? 1000kcal?

Huvittavin tulos oli kohdassa Metabolic age: 12. Hehe. Ikuinen lapsi.

Vähän pisti hymyilyttämään myös se, että mittauslaite ehdotti mun ihannepainoksi melkein 10kg nykyistä korkeampaa. Tän verran hentoisella ruumiinrakenteella en kuitenkaan taitais olla niissä mitoissa enää ihan kotonani, ja tuloksia tulkitseva tyttökin suositteli, että tuon lukeman voi jättää ihan omaan arvoonsa. Antaa kuulemma vähän kummallisia tuloksia välillä.

Eipä sieltä loppujen lopuks suuria yllätyksiä tainnu tulla. Enemmänkin saisin syödä. Mut näilläkin elämäntavoilla ja mitoilla oon hyvinkin terveessä kunnossa, pienirakenteinen tosin. Luutkin painaa jopa 2,1kg, hehe.

onnettaren suosikki

Maanantaina napsahti sähköpostiin iloinen viesti ja eilen viestittely jatkui postilaatikon välityksellä: onni suosii joskus minuakin ja voitin Herkkusuu korujen -facebook-arvonnassa vapaavalintaisen korun.

Voiko noista nyt muuta sanoa, kuin että hiiiii, ku ne on söpöt? Noinkin isoiksi mollukoiksi (n. 2cm) painavat yllättävän vähän. Tämä ei ole maksettu mainos, kuhan vaan tykkään.

Jee!

Tästä innostuneena sitten oonkin osallistunut viimeisen viikon aikana suurinpiirtein jokaiseen vastaantulevaan arvontaan. Jos vaikka salama iskis kahdesti samaan paikkaan.

Nine Inch Nailsiä etsimässä

Menin youtubeen etsimään Nine Inch Nailsin uutta tuotantoa.

Päädyin Glee-kaipuuseen ja -kuumeeseen. Ah ja voi, kun pitää taas syksyyn asti odottaa, että pääsen tutustumaan neloskauteen. Nimimerkillä en halua enkä edes osaisi käyttää laittomia keinoja.

Sarjoista puheen ollen, toissapäivänä vihdoin sain katseltua Buffyn loppuun. Siinä sarjassa mennään jo vähän siinä meiningissä, että hyvinkin kaiken osaan ulkoa. Yks ilta nukahdin kesken jakson (ei vaan enää pysyny silmät auki), ja kun Olli herätteli ja sano, että se loppu nyt, niin oli pakko kysyä, että "oliko se se 'No one on this earth has the power to stop me now!' 'I'd like to test that theory'?" Joo ei mee sanatarkasti, mutta oli se suurinpiirtein sinne päin. Eilen sit alotin Angelin. Sen oon kattonu vain kerran aikasemmin, joten melkein jännittää, en ihan joka käänteessä (ja hahmossa) pysyny mukana ekalla kattomiskerralla.

Ps. Löysin mä sen Nine Inch Nailsinkin sit loppujen lopuksi, kuhan vaan pääsin irti Gleestä. Ei paha.

 

naapurineuvojen tarpeessa

Miten tän nyt muotoilis.

Mitä voi tehdä naapurille, joka huudattaa musiikkia sen verran kovalla, että parvekkeen ovi auki on turha kuvitella katsovansa esimerkiksi telkkaria?

Menee sanomaan sille, että voisko laittaa vähän hiljasemmalle, joo. Käyty. Vastaus oli "Mitä vittua?! Ei tää nyt niin kovalla ole! Ja mitä tää sulle kuuluu, sä asut ihan eri osoitteessa?!".

Edellisestä ilmeni ehkä seuraava ongelma. Naapuri asuu eri talossa. Turha siis lähteä viemään eteenpäin valitusta taloyhtiön kautta. Vai onko?

Ei tähän nyt poliisejakaan viitti tai edes voi soittaa, kun mitään hiljaisuutta ei rikota. Kunhan vaan tyyppi sattuu kuuntelemaan musiikkia niin kovaa, että kerrostalosta toiseen kävellessä pystyi aivan ongelmitta määrittämään koko ajan musiikin lähtöpaikan.

Etenkään mä en ymmärrä, miten se ei muka "ole edes niin kovalla". Ja miten samassa talossa asuvat kestää? Koko rappukäytävä kun kaikui sitä musiikkia, ja tyypin ulko-ovi todellakin resonoi musiikin tahdissa.

Eihän tää ehkä mikään ylitsepääsemätön ongelma ole. Eniten ehkä vain häiritsi tyypin asenne, ei vaan voinut käsittää, että ehkä hänen volyymitasossaan saattaa oikeasti olla jokin vika.

Mistä näitä sikiää?